Blog de Psicología CSA

Hoy vemos a niños con horarios tan recargados como los de un adulto: colegio, tareas, talleres, entrenamientos y más.  Esta rutina acelerada, lejos de potenciar su desarrollo, puede generar cansancio, ansiedad y pérdida del disfrute de su niñez.  La infancia es una etapa que necesita juego, calma y libertad, y depende de nosotros, como padres y educadores, devolverles ese espacio para crecer felices y seguros.

🌱 Educar en emociones es regalar a nuestros hijos una herramienta para toda la vida. Cuando aprenden a reconocer y expresar lo que sienten , desarrollan seguridad, fortalecen su autoestima y mejoran sus relaciones en casa y en la escuela. Desde inicial hasta secundaria , cada etapa es una oportunidad para acompañarlos en este camino: con juegos, palabras de aliento, escucha activa y validación de sus emociones. Recuerda: no se trata de evitar que los hijos sientan tristeza o enojo, sino de enseñarles a comprender esas emociones y darles recursos para manejarlas de manera saludable.

Cada vez más niños piden tener un celular, pero como padres es importante reflexionar antes de dar ese paso. El problema no es solo el aparato en sí, sino cómo, cuándo y para qué se usa . Algunas claves para acompañar: Pon límites de tiempo y evita el uso excesivo. Promueve actividades fuera de la pantalla : deportes, lectura, juegos en familia. Habla con tus hijos sobre los riesgos y enséñales a usar la tecnología de forma segura. Da el ejemplo : los niños aprenden más de lo que ven que de lo que escuchan. El celular puede esperar; lo que tus hijos necesitan hoy es presencia, juego y contacto real .

El hogar es el primer y más significativo espacio de formación en la vida de los hijos. En él se transmiten valores, se fortalecen hábitos y se construyen las bases que orientarán su desarrollo integral. Asignar responsabilidades de acuerdo con la edad no debe entenderse únicamente como una colaboración en las tareas domésticas, sino como una estrategia formativa que impulsa la autonomía, el sentido del deber y la capacidad de asumir compromisos. Al considerar la importancia de otorgar responsabilidades a los hijos, se reconoce que estas les permiten: ·          Comprender que sus acciones generan un impacto en la vida familiar. ·          Reconocer el valor del esfuerzo y la constancia. ·          Cultivar hábitos de orden y disciplina. ·          Integrarse como miembros activos dentro del hogar. ·   ...